2013年12月の日記
12月25日(水)
マラバリスタ（19:50～21:00）
今年最後の練習日だった。本格的に寒くなってウォーミングアップに時間がかかるようになった。
水曜日には珍しく野々瀬が来ていたのでクラブパスの相手をしてもらう。パスを始めると一気に暖かくなるのは、やはり運動量が違うからか。
- クラブ
カスケード（100回） 2回転カスケード（100回） 3回転カスケード（10回） 野々瀬とパス（2カウント、マサカリ、ショルダースロー、逆回転、左2回転、23、3223、333、マルチ、マサカリマルチ、ロケットマルチ、2回転マルチ223、3回転マルチ、背面キャッチ～ピルエット～マルチ、バルタンマルチ、1回転セブン、1回転1回転～1回転2回転～1回転3回転、2回転エイト）
12月18日(水)
マラバリスタ（19:50～21:00）
雪にこそならなかったものの、冷たい雨が降る寒い1日だった。体が温まるまで手に当たるクラブが痛い痛い。
クラブが床に落ちたとき嫌な音がするようになった。芯にヒビが入ったか、ひょっとするともう割れているかもしれない。それも1本だけじゃなくて2～3本。
- クラブ
カスケード（100回） 2回転カスケード（100回） 3回転カスケード（10回） 4回転カスケード（10回） バッククロス（1回転37回、2回転33回、3回転フラッシュ右1回、左1回） 4ファウンテン（10回） 552（10回） 53（右20回、左10回） 5カスケード（10連続10回）
12月14日(土)
マラバリスタ（18:50～21:00）
最近は土曜日にしかクラブパスの練習をしていない。その土曜日の練習が少ないので、必然的にパスの練習量も少なくなる。そのためかソロの練習より疲れるのが早く、怪我もしやすい。
冬になって乾燥してきたからだと思うけど、爪が何ヶ所か欠けたりはがれたりした。気を付けないとね。
- クラブ
カスケード（100回） 2回転カスケード（100回） 3回転カスケード（10回） 4回転カスケード（10回） バッククロス（1回転31回、2回転32回、3回転フラッシュ右1回、左1回） 4ファウンテン（10回） 552（10回） 53（右10回、左10回） 5カスケード（10連続1回） 野々瀬とパス（2カウント、マサカリ、ショルダースロー、左2回転、23、3223、333、マルチ、マサカリマルチ、ロケットマルチ、2回転マルチ223、3回転マルチ、3本マルチ、背面キャッチ～ピルエット～マルチ、バルタンマルチ、1回転セブン、1回転1回転～1回転2回転～1回転3回転、2回転セブンポップコーン、7本1カウント、2回転エイト）
12月11日(水)
マラバリスタ（19:50～21:00）
少し前まで暑かったはずなのに、ここへきてぐっと冷え込んだ。もう12月半ばだからなあ。
今日はなぜか人が多くて練習スペースがあまり確保できない。……と思ってたら役員が1年生に交代して、その最初の仕切りの日だからだった。新しい部長は鷲沼輝勝君。駒場祭にボールで出ていた人だ。
- クラブ
カスケード（100回） 2回転カスケード（100回） 3回転カスケード（10回） 4回転カスケード（10回） バッククロス（1回転31回、2回転49回、3回転フラッシュ右1回、左1回） 4ファウンテン（20回） 552（10回） 53（右10回、左20回） 5カスケード（10連続10回、14連続1回、1カウント5回）
12月4日(水)
マラバリスタ（19:50～21:00）
たくぞーさんがいたので私の5クラブカスケードを見てもらったところ、左手の投げが縦になってるから少し斜めにした方がいいと言われた。自分で投げながら確認してみると、確かにそうだ。これはいいことを教えてもらった。気を付けて練習しよう。
この週末に執行学年の交代があるため今の体制で練習を仕切るのは今日が最後になる。帰りの会が終わった後、部長の荒木君が恒例の胴上げをされていた。
- クラブ
カスケード（100回） 2回転カスケード（100回） 3回転カスケード（10回） 4回転カスケード（10回） バッククロス（1回転40回、2回転33回、3回転フラッシュ右1回、左1回） 4ファウンテン（50回） 552（10回） 53（右10回、左10回） 5カスケード（6連続10回、10連続10回、14連続1回、1カウント8回）