2022年7月の日記
7月30日(土)
マラバリスタ（18:00～19:10）
昼間暑かったせいか練習を始める前から疲れていて、全然はかどらなかった。練習参加者も20人ほどと少なめだった。
- クラブ
カスケード（100回） 2回転カスケード（100回） 3回転カスケード（10回） 4回転カスケード（10回） バッククロス（1回転20回、2回転20回、3回転フラッシュ右1回、左1回、連続2回） 4ファウンテン（10回） 552（10回） 53（右10回、左10回） 5カスケード（14連続5回）
7月23日(土)
マラバリスタ（18:00～19:10）
今年2度目の梅雨も明けたようで一日中暑かった。練習参加者は25人ほど。体育館まで辿り着ければ涼しいんだけど、そこまでのハードルが高いか。
- クラブ
カスケード（100回） 2回転カスケード（100回） 3回転カスケード（10回） 4回転カスケード（10回） バッククロス（1回転30回、2回転30回、3回転フラッシュ右1回、左1回、連続2回） 4ファウンテン（30回） 552（10回） 53（右20回、左10回） 5カスケード（14連続10回、1カウント5回）
7月16日(土)
マラバリスタ（18:00～19:10）
ここ何日か戻り梅雨のような天気が続いていて、今日も豪雨が予想されていたものの、練習に行ってから帰ってくるまでの間はずっと小雨だった。助かった。
体育館は冷房が効いているので休憩中は涼しさを感じるのがありがたい。湿度は高いから練習中はよく汗をかく。練習参加者は30人ぐらいだったと思う。
- クラブ
カスケード（100回） 2回転カスケード（100回） 3回転カスケード（10回） 4回転カスケード（10回） バッククロス（1回転30回、2回転30回、3回転フラッシュ右1回、左1回、連続2回） 4ファウンテン（20回） 552（10回） 53（右10回、左10回） 5カスケード（14連続10回、1カウント9回）