過去1週間の日記

7月13日(土)

マラバリスタ（18:10～19:00）

東京は8日連続で夏日にならなかったという話で、今日は25℃を越えたものの涼しい。練習には珍しく松村さんが来ていた。1年ぐらいぶりらしい。玲もいた。
このあと用事があるため少し早めに帰ることにした。

• クラブ

  カスケード（100回） 2回転カスケード（100回） 3回転カスケード（10回） 4回転カスケード（10回） バッククロス（1回転30回、2回転30回、3回転フラッシュ右1回、左1回、連続2回） 4ファウンテン（20回） 552（10回） 53（右10回、左10回） 5カスケード（14連続5回）