箱の持ち替え

別名

概要

シガーボックスは3個くっつけたままで、手の持つ位置を変えます。

予め修得しておきたい技

回転数表記

練習方法

3つの箱の位置を保ったまま全体を少し上に持ち上げ、右手を返して右端の箱を下から支えるように持ち直します。このとき左手は箱から離しません。3つの箱が空中で分かれてしまってうまくいかないときは、全体をやや左に押し付けるようにして持ち上げてください。
右手を返すことができたら、同様な動きで右手を元の位置に戻します。
右手の返しと戻しがどちらもできるようになったら、今度は左手でやってみましょう。右利きの人の場合、左手で行なうことはより困難ですが、だからといって右手ばかり練習するのはよくありません。どちらの手でも同じぐらいスムーズにできるようにしてください。
ポイントは腕、特に箱を持ったままの方の腕の振りを大きくすること。最初は手を離すのが恐いかもしれませんが、できてしまえば何てことはありません。しっかり上下運動させないで、慌てて掴もうとすると逆にバランスを崩してしまいます。